Afbeelding: gemaakt met ChatGPT o.b.v. een idee van mijn vriendin Zip Ritzen.
Ben je moe, uitgeput en tref je jezelf alsmaar weer in situaties en relaties (in de breedste zin van het woord) aan die niet bij je passen? Mensen en gebeurtenissen die je leegzuigen in plaats van je te voeden? Je kent jezelf behoorlijk goed en probeert van alles om dit te veranderen, maar toch blijft dit je maar overkomen.
Hoe komt het toch dat het je niet lukt om het tij te keren? Om deze bal de andere kant op te laten rollen?
Dat komt waarschijnlijk doordat je niet (volledig) jezelf bent. Dan ben je net een acteur in je eigen leven: je draagt ‘n masker en ’n kostuum en zegt teksten die van iemand anders zijn. Het kost veel moeite en energie om een rol te leren spelen en nog meer om die heel lang vol te houden; op den duur put het je uit.
Of om het te vertalen naar mijn ballenwereld: je jongleert met ballen die niet (allemaal) van jou zijn. Er zitten waarschijnlijk verwachtingen van je ouders, de maatschappij of van andere externe factoren tussen waaraan jij probeert te voldoen.
Nu doe je dus nog veel moeite om allerlei ballen hoog te houden. Met wat geluk lukt dat. Met nog iets meer geluk kun je af en toe een ballenbak in om te ontspannen. Maar het kost moeite om dat te regelen en om die ballenbak te onderhouden.
Dat kan makkelijker – meer ontspannen. Hoe zou het zijn als je een zelfreinigende ballenbak had, waaraan je niet veel hoeft te doen?
Jezelf zijn is precies dat systeem. Het filtert de mensen en situaties in je leven vrij simpel: wie niet bij je past, rolt bij je weg. En nieuwe, beter passende mensen en ervaringen rollen naar je toe. 1+1=3!
Ik weet het: ‘wees gewoon jezelf’ klinkt makkelijker gezegd dan gedaan. Want de rol die je – waarschijnlijk onbewust en uiteraard met de allerbeste bedoelingen – al zo lang speelt, verander je niet zomaar even. Je masker afzetten, je kostuum uittrekken en zonder tekst op het podium staan, voelt bloot. En voor wie geen naturist is, voelt dat zeer ongemakkelijk. Het zal dus wat tijd kosten om je oude gewoonten af te leren, je kostuum volledig af te werpen en als een couturier je nieuwe kledingstijl te creëren. Jezelf worden kan dus best pittig en confronterend zijn.
Het goede nieuws is: je kunt het goed leren. Juist jij, als slim en gevoelig persoon.
En dan, wanneer die authenticiteitsbal lekker aan het rollen is, zul je merken dat het leven veel gemakkelijker is geworden. Dat filtereffect zal je steeds verder aanmoedigen om zo veel mogelijk jezelf te zijn; als een sneeuwbaleffect.
Afbeelding: gemaakt met ChatGPT o.b.v. een idee van mijn vriendin Zip Ritzen.
