Iedereen kent de symptomen wel:
Dit is de wet van Parkinson. En daar heb ik last van. Wikipedia zegt: De wet van Parkinson stelt dat het werk (van een taak) uitdijt naar de beschikbare tijd (om een taak te realiseren). “Work expands to fill the time available for its completion.”
Tijdgerelateerd dus volgens de strikte definitie, maar het principe is natuurlijk overdraagbaar op andere gebieden. Kortom: als er ergens een gat valt, raakt dat vaak vanzelf weer vol.
Ik had daar flink last van. En ik durf te wedden dat jij dit ook herkent.
Gelukkig is aan deze vorm van Parkinson vrij gemakkelijk wat te doen. Het overkoepelende onderliggende oplossende – genezende – principe is aandacht. Want: doe je alles met aandacht en niet op de automatische piloot, vanzelf dus, dan lopen gaten ook niet vanzelf vol.
Wanneer mijn aandacht verslapt, heb ik ook onmiddellijk weer last van agenda’s die vanzelf volstromen. Parkinson blijft latent aanwezig in mijn leven – dat hoort bij de aard van m’n beestje – en aandacht blijft nodig om hem niet de rol van secretaresse, of beter: agendavolpropper, te laten innemen.
Ook tijd maken is hierbij heel effectief. Veel mensen denken dat tijd maken hetzelfde is als iets uit je agenda schrappen. Dan heb je toch immers tijd over? Klinkt logisch, maar dan komt Parkinson onverhoed langs en is je agenda zo wéér vol. En die oplossing is ook slechts symptoombestrijding.
Veel effectiever is tijd maken als in tijd creëren. Net zoals dat je een tekening, kledingstuk of wat dan ook kan creëren, kan je ook tijd maken. Dat is 1 van de dingen die je leert tijdens het traject ‘maak je eigen ballenbak’.
Natuurlijk gaat dat traject over veel meer dan tijd maken – dat lees je hier. Het gaat over jezelf worden. En daarvoor zul je tijd moeten maken. Tijd en ruimte (in je agenda, hoofd en energie) om te ontdekken welke ballen je nu hooghoudt en welke je in je leven wil. Beter: welke je wil meenemen naar je ballenbak. Want hooghouden = overleven = stress. En ballenbak = speels = leven.
Heb je een vraag over mijn coachingstraject? Heb je het idee dat je er veel aan kunt hebben, maar twijfel je nog, om wat voor reden dan ook? Of heb je een andere vraag?
Neem dan gewoon even contact op, dan kun je een balletje opgooien over waar je tegenaan loopt en bespreken we hoe ik je het beste kan helpen. En dan beantwoord ik natuurlijk je vragen.
Ik ben op onderstaande manieren bereikbaar.
Disclaimer – Uiteraard is het absoluut niet mijn bedoeling om te spotten met vervelende aandoeningen en/of te mensen te beledigen die ècht te lijden hebben onder de ziekte van Parkinson. Het gaat hier ook om een heel andere meneer Parkinson. Het is mij hier dan ook alleen te doen om de woordgrap (en het belangrijkste werk van deze meneer Parkinson), omdat ik dol ben op taal en grappen. Taalgrappen zijn voor mij een middel om mensen anders te laten kijken naar de wereld.
