Ben jij een lijdend of leidend voorwerp?

Het leven overkomt je. Je probeert de rollen die je krijgt toebedeeld zo goed mogelijk te vervullen, het iedereen naar de zin te maken én de verwachtingen die mensen van je hebben zo goed mogelijk te realiseren.

Soms wil je wel ‘ns dingen veranderen, maar daar begin je niet aan. “Deze manier van werken vind ik niet handig, maar iedereen doet het zo… Dat kan ik in mijn uppie toch niet aanpassen. Vechten tegen de bierkaai.” Of: “Iedereen moet dingen doen die hij of zij niet leuk vindt, dat hoort er nou eenmaal bij.” En: “Het is toch normaal dat je na een dag hard werken moe thuis komt? Dat heeft bijna iedereen…”

Vroeg of laat raak je gefrustreerd en gestrest, misschien krijg je wel een burn-out. Logisch, want het is simpelweg onmogelijk om al die ballen perfect in de lucht te houden. Je krijgt het gevoel dat je enorm faalt, dom bent, door de mand valt, mislukt bent of wat dan ook. De oorzaak is De Wereld Die Tegen Jou Is.

• “Ik mag van de baas niet thuiswerken – dat zou al enorm helpen.”
• “Vergaderen… ik háát het. Maar het hoort er nou eenmaal bij.”
• “Mijn collega’s kan ik niet om hulp vragen, want die hebben het al zo druk.”
• “Ik kan m’n vrije dagen niet opnemen om bij te tanken, want het werk moet af.”
• “Ben ik ondernemer geworden om m’n eigen tijd in te delen… Blijkt dat onmogelijk. Want ik moet m’n kinderen overal heen brengen en weer ophalen. En eigenlijk ben ik een avondmens… Maar ik móet vroeg opstaan.”

Kortom: externe factoren zijn de boosdoener. De wereld is tegen jou en jij hebt daaronder te lijden. Als iedereen/alles/de wereld nou eens zou inzien wat jij nodig hebt, zou het stukken beter met je gaan.

Je bent een lijdend voorwerp.

Maar zeg nou zelf: helpt het om de slachtofferrol te spelen? Van ál die rollen die jij op je hebt genomen, heb je die van het slachtoffer verheerlijkt…

Als je dan toch een rol kiest, kies dan die van leidend voorwerp. Van de regisseur. De regisseur van jouw leven. Alleen jij kan jouw leven leiden, en dan kan je maar beter niet lijden.

Hoe word jij de regisseur van jouw leven?

Een paar tips:

1. Schrijf op wat je allemaal doet.
2. Schrijf daarachter of je dat echt wil of dat je dat doet omdat iemand het je vroeg/opdroeg/van je verwacht.
3. Bedenk hoe je van deze moetjes af kan komen.
4. Schrijf op wat je allemaal nog niet doet, maar wel graag wil.
5. Waarom doe je dat nog niet?
6. Welk klein stapje kan je nú zetten om je wensen te gaan realiseren?
7. Leer zacht werken. Meld je aan voor een gratis gesprek om te bespreken wat dat is en hoe dat jou kan helpen om je leven te leren vormgeven naar jóuw wensen.

⇒ Ja, ik wil een gratis gesprek over zacht werken